トップページ > おすすめ | イベント > もあはぴ~more happy club~

もあはぴ~more happy club~

  • 2011-01-20 (木) 12:20

I'm bokeh, you're bokeh, pure bokeh, okay? (Fireworkskeh and Boatlightkeh for HBWE!)
photo credit: kevindooley

こんにちは、タカです(^^)最近筋トレをはじめました。
「筋トレは3日に一度でいい」と聞いたことがあるので、これから3日に一度筋トレすることにします。
地道に、少しずつ積み重ねていきます(笑)
「体を温めると病気になりにくい」といろんなお医者さんがおっしゃっているので、筋トレして体温を高めて脱メタボ&健康ライフを目指します♪
腹筋していると、ユウト君がお腹の上に乗ってきたりするので(乗るだけじゃなく、飛び跳ねてます)、全然筋トレできないこともよくあります(笑)

今月1月29日は以前もメルマガで紹介させていただいた、「もあはぴ~more happy club~」に参加してきます。
もあはぴでは、毎月一回様々なジャンルの素敵な講師をお呼びして、お話を聞いたりワークショップなどを体験できる会です。
主催者のうえちゃんは出会いを凄く大切にされていて、僕も凄く応援してもらっています。
今月のもあはぴは既に定員になってしまいましたが、毎月開催されていますので、興味のある方はぜひうえちゃんのメルマガに登録してみてくださいね。
00547739s@merumo.ne.jp に空メールで購読できます。

それでは、いつも読んでくださってありがとうございます。


コメント:0

コメントフォーム
個人情報を記憶させる

トップページ > おすすめ | イベント > もあはぴ~more happy club~

Feeds
Meta

トップページへ戻る